男性のお腹を触るのが好きだから

おはようございます、カイです！

今日はランキングもいよいよ大詰めです。

2位の紹介をしますね！

2位　腹筋　18.4%

女性が腹筋の筋肉を触りたいと思う理由として

「女性が鍛えてもなかなか割れない場所だから」

「きれいに割れた腹筋を見ると

触ってみたいと思ってしまう」

「男性のお腹を触るのが好きだから」

という意見がありました。

普段は服を着ているので隠れていますが、

夏場の海やプール、野外レジャーなどで

きれいに割れた腹筋が見えたら

女性は思わずドキッとしてしまうようです。

また飲み会や合コンなどで、筋肉質の男性は

「腹筋割れてる？」とよく質問されるものです。

そのときに見事に割れた腹筋を

見せることができれば、

男前度は急激にアップするはずです。

シックスパックの腹筋を目指すには、

体脂肪を落とすことが必要なので、

筋トレだけではなく食事制限を

合わせて実践しましょう。

効果的な筋トレ：クランチ、プランク、

レッグレイズ、腹筋ローラーなど

続きはまた明日・・・

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