会社の健康診断でメタボと診断され80kgから始めたダイエット法

40代から始めるダイエットはどれが効果的なのかを、実践しながらその感想や方法を発信していきます。また健康に関する雑学や豆知識もゆる~く発信していこうと思いますので、皆さん是非お立ち寄りくださいね~

ゴリゴリマッチョに注意を!

おはようございます、カイです!

 

今日も引き続き筋トレの話をしていきます。

 

 

男と同様に、女性も筋肉が好きだから、

ムキムキの筋肉が好きな女性もいれば、

細マッチョなきれいな筋肉が好きな女性もいます。

 

それぞれ好みの体型は違いますが、

筋肉のある男性が嫌いと言う人は

限りなく少ないです。

 

これは女性が男の筋肉に対して、

男らしい、意思が強い、健康的、

という好印象を持つことが多いからです。

 

 

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また筋肉のある男性の隣を歩くと

より女性らしく見えることができる、

というのも理由としてあります。

 

ヒョロヒョロしたひ弱な男性よりも、

筋肉がある男性のほうが

圧倒的にモテるということです。

 

 ただ一つ注意点があり、

筋肉をつけ過ぎしてしまってはいけません。

 

ゴリゴリマッチョな体型を好む女性は

かなり少ないからです。

 

その理由はマッチョな男性に対して、

「筋肉アピールがナルシスト」

 

「筋トレしかしていないただの筋肉バカ」

「筋肉のことしか考えていなそう」といった

印象を女性は持ってしまうからです。

 

 

続きはまた明日・・・

 

 

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