なぜお腹周りに脂肪がつきやすいのか
今日は
なぜ、お腹周りに脂肪がつきやすいのか
について、お話していきます。
お腹の周りに脂肪がつきやすい理由は、
お腹には骨が無いから。
それが最大の理由と言われています。
身体を触って頂ければよくわかりますが、
胸の肋骨から下の部分には骨が無く、
大切な内臓はいわば無防備な状態に
なってしまっていますよね。
大切な消化器系の内臓が
入っているお腹の部分には、
それらを守る為の強固な骨
というものがありませんので、
必然的に脂肪を多くして
中の内臓を守ろうとします。
衝撃のみならず、
「冷え」という内臓に
強いダメージを与える要因から守る為にも
脂肪というものは好都合ですので、
人間は生物学的に脂肪分を
お腹の周りに集めようとします。
そのような生理的な作用がありますので、
元々人間はお腹の周りに脂肪がつきやすい
という特性を持っているのです。
カロリーオーバーの食事をとり続けたり、
運動不足を続けていたりすると、
人間の身体はすぐに脂肪分を
お腹の周りに集めようとしますので、
人がお腹に脂肪を蓄えてしまうのは
悲しいですが言わば必然的なことなんです。
