会社の健康診断でメタボと診断され80kgから始めたダイエット法

40代から始めるダイエットはどれが効果的なのかを、実践しながらその感想や方法を発信していきます。また健康に関する雑学や豆知識もゆる~く発信していこうと思いますので、皆さん是非お立ち寄りくださいね~

2019-06-27から1日間の記事一覧

ランニング婚活イベント第2弾

おはようございます、カイです! 今日はランニング婚活第2弾を 紹介していきますね! プロのコーチの指導を受けながら ランニングをしたい方にはエクシオがおすすめです。 特徴は、株式会社エクシオジャパンが 運営する婚活パーティーです。 エクシオでは、…